Объявления
Архивы
- Январь 2018
- Декабрь 2017
- Ноябрь 2017
- Сентябрь 2017
- Август 2017
- Июль 2017
- Июнь 2017
- Май 2017
- Март 2017
- Февраль 2017
- Январь 2017
- Ноябрь 2016
- Октябрь 2016
- Октябрь 2014
- Сентябрь 2014
- Август 2014
- Июль 2014
- Июнь 2014
- Май 2014
- Апрель 2014
- Март 2014
- Февраль 2014
- Январь 2014
- Декабрь 2013
- Ноябрь 2013
- Октябрь 2013
- Сентябрь 2013
- Август 2013
- Июль 2013
- Июнь 2013
- Май 2013
- Апрель 2013
- Март 2013
- Февраль 2013
- Январь 2013
- Апрель 2012
Будь лучшей! - женский журнал > Статьи > Здоровье > Жара — не помеха путешествию!

С чем у вас ассоциируется лето? Конечно же, с отдыхом, морем, пляжем, путешествиями и жарой. Жара – главная неприятность лета для всех любителей путешествий.
1) Откажитесь от синтетической одежды в пользу натуральной. Она позволит коже дышать.
2) Не забывайте о головном уборе. Это могут быть: шляпа, панама, бандана, тюрбан и так далее.
3) Девушкам стоит отказаться от высоких каблуков и массивных аксессуаров.
Что касается косметики, то термальной воды, крема для рук и бальзама для губ вам вполне хватит. Крем и бальзам спасут вас от сухости.
Летом организму тоже требуется еда. Она обязательно должна быть свежей и сочной. Овощи и фрукты помогут восполнить недостаток воды в организме. Так же не забывайте пить как можно больше воды, летом – это главный продукт!
Еду старайтесь покупать в специализированных местах - магазинах, гастрономах, супермаркетах. Так как в жару продукты быстрее портятся.
Полностью откажитесь от алкогольных и кофеиносодержащих напитков.
Если путешествуете на автомобиле, не забудьте оснастить его солнцезащитными шторми.
Освежающий воздух в салоне автомобиля создадут эфирные масла хвойных деревьев.
Не забывайте парковать автомобиль в тени.
Мета
Похожие статьи
-
Весенняя усталость: ищем причину
Информация такова: женщины имеют проблемы со щитовидкой...
17.02.2013 -
Как научить ребенка читать?
Рассмотрим 8 полезных советов, но сначала вы должны узнать,...
24.07.2013 -
Одномоментная имплантация зубов
Ни для кого не секрет, что контакт со своим собеседником...
16.05.2014 -
Какова опасность для глаз летом?
В летний период нужно особенно тщательно заботиться о...
23.08.2013